• Energy Research

Le but de cette étude était de comparer la réponse du facteur neurotrophique après une séance d'exercice de haute intensité, d'entraînement en résistance ou les deux dans une cohorte d'adultes en surpoids physiquement inactifs âgés de 18 à 30 ans. Un essai clinique randomisé en groupes parallèles portant sur 51 hommes (23,6 ± 3,5 ans ; 83,5 ± 7,8 kg ; 28,0 ± 1,9 kg/m2) physiquement inactifs (c.-à-d. 6 mois) et obèses abdominalement (tour de taille ≥90 cm) ou ayant un indice de masse corporelle, un IMC ≥25 et ≤ 30 kg/m2 ont été randomisés selon les quatre protocoles d'exercice suivants : exercice de haute intensité (intervalles de 4 × 4 min à 85-95 % de la fréquence cardiaque maximale [HRmax] entrecoupés de 4 min de récupération à 75-85 % HRmax) (n = 14), entraînement en résistance (12-15 répétitions par série, à 50-70 % d'une répétition maximale avec 60 s de récupération) (n = 12), exercice combiné de haute intensité et de résistance (n = 13), ou contrôle sans exercice (n = 12). Les taux plasmatiques de neurotrophine-3 (NT-3), de neurotrophine-4 (également connue sous le nom de neurotrophine 4/5 ; NT-4 ou NT-4/5) et de facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BDNF) ont été déterminés avant (avant l'exercice) et 1 min après l'exercice pour chaque session de protocole. L'entraînement en résistance a induit des augmentations significatives du NT-3 (+39,6 ng/mL [IC à 95 % : 2,5-76,6 ; p = 0,004] et du NT-4/5 (+1,3 ng/mL [IC à 95 % : 0,3-2,3 ; p = 0,014]), respectivement. De plus, l'entraînement combiné entraîne des effets favorables sur le BDNF (+22,0, IC à 95 %, 2,6-41,5 ; p = 0,029) et le NT-3 (+32,9 ng/mL [IC à 95 %, 12,3-53,4 ; p = 0,004]), respectivement. L'analyse de régression a révélé une relation positive significative entre les changements dans les niveaux de BDNF et les changements dans les niveaux de NT-4/5 de la ligne de base à immédiatement après l'exercice dans le groupe d'entraînement combiné (R2 = 0,345, p = 0,034) mais pas dans les autres groupes d'intervention. Les résultats indiquent que l'entraînement en résistance aiguë et l'exercice combiné augmentent les facteurs neurotrophiques chez les adultes en surpoids physiquement inactifs. D'autres études sont nécessaires pour déterminer l'importance biologique des changements dans les réponses neurotrophiques chez les hommes en surpoids et les effets chroniques de ces protocoles d'exercice.ClinicalTrials.gov, NCT02915913 (Date : 22 septembre 2016). El propósito de este estudio fue comparar la respuesta del factor neurotrófico después de una sesión de ejercicio de alta intensidad, entrenamiento de resistencia o ambos en una cohorte de adultos con sobrepeso físicamente inactivos de 18 a 30 años de edad. Un ensayo clínico aleatorizado de grupos paralelos de 51 hombres (23.6 ± 3.5 años; 83.5 ± 7.8 kg; 28.0 ± 1.9 kg/m2) que son físicamente inactivos (es decir, 6 meses) y son abdominalmente obesos (circunferencia de la cintura ≥90 cm) o tienen un índice de masa corporal, IMC ≥25 y ≤ 30 kg/m2 fueron asignados al azar a los siguientes cuatro protocolos de ejercicio: ejercicio de alta intensidad (intervalos de 4 × 4 min a 85-95% de frecuencia cardíaca máxima [HRmax] intercalados con 4 min de recuperación a 75-85% HRmax) (n = 14), entrenamiento de resistencia (12-15 repeticiones por serie, al 50-70% de una repetición máxima con 60 s de recuperación) (n = 12), ejercicio combinado de alta intensidad y resistencia (n = 13), o control sin ejercicio (n = 12). Los niveles plasmáticos de neurotrofina-3 (NT-3), neurotrofina-4 (también conocida como neurotrofina 4/5; NT-4 o NT-4/5) y factor neurotrófico derivado del cerebro (BDNF) se determinaron antes (antes del ejercicio) y 1 minuto después del ejercicio para cada sesión de protocolo. El entrenamiento de resistencia indujo aumentos significativos en NT-3 (+39.6 ng/mL [IC 95%, 2.5-76.6; p = 0.004] y NT-4/5 (+1.3 ng/mL [IC 95%, 0.3-2.3; p = 0.014]), respectivamente. Además, el entrenamiento combinado produce efectos favorables en BDNF (+22.0, IC del 95%, 2.6-41.5; p = 0.029) y NT-3 (+32.9 ng/mL [IC del 95%, 12.3-53.4; p = 0.004]), respectivamente. El análisis de regresión reveló una relación positiva significativa entre los cambios en los niveles de BDNF y los cambios en los niveles de NT-4/5 desde el inicio hasta el post-ejercicio inmediato en el grupo de entrenamiento combinado (R2 = 0.345, p = 0.034) pero no en los otros grupos de intervención. Los hallazgos indican que el entrenamiento de resistencia agudo y el ejercicio combinado aumentan los factores neurotróficos en adultos con sobrepeso físicamente inactivos. Se requieren más estudios para determinar la importancia biológica de los cambios en las respuestas neurotróficas en hombres con sobrepeso y los efectos crónicos de estos protocolos de ejercicio.ClinicalTrials.gov, NCT02915913 (Fecha: 22 de septiembre de 2016). كان الغرض من هذه الدراسة هو مقارنة استجابة العامل العصبي بعد جلسة واحدة من التمارين عالية الكثافة أو تدريب المقاومة أو كليهما في مجموعة من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن غير النشطين جسديًا والذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 30 عامًا. تجربة سريرية عشوائية لمجموعة متوازية من 51 رجلاً (23.6 ± 3.5 سنة ؛ 83.5 ± 7.8 كجم ؛ 28.0 ± 1.9 كجم/م 2) غير نشطين جسديًا (أي أقل من 150 دقيقة من التمارين المعتدلة الكثافة في الأسبوع أو درجة IPAQ أقل من 600 دقيقة/أسبوع لمدة >6 أشهر) وإما يعانون من السمنة المفرطة في البطن (محيط الخصر ≥90 سم) أو لديهم مؤشر كتلة الجسم، مؤشر كتلة الجسم ≥25 و ≤ 30 كجم/م 2 تم توزيعهم عشوائيًا على بروتوكولات التمرين الأربعة التالية: تمرين عالي الكثافة (4 × 4 دقائق على فترات 85-95 ٪ كحد أقصى لمعدل ضربات القلب [HRmax] يتخللها 4 دقائق من التعافي عند 75-85 ٪ HRmax) (n = 14)، تدريب المقاومة (12-15 تكرار لكل مجموعة، عند 50-70 ٪ من الحد الأقصى للتكرار الواحد مع 60 ثانية من التعافي) (n = 12)، تمرين عالي الكثافة والمقاومة مجتمعين (n = 13)، أو التحكم غير الممارس (n = 12). تم تحديد مستويات البلازما من neurotrophin -3 (NT -3)، neurotrophin -4 (المعروف أيضًا باسم neurotrophin 4/5 ؛ NT -4 أو NT -4/5)، والعامل العصبي المشتق من الدماغ (BDNF) قبل (التمرين المسبق) ودقيقة واحدة بعد التمرين لكل جلسة بروتوكول. أدى تدريب المقاومة إلى زيادات كبيرة في NT -3 (+39.6 نانوغرام/مل [95 ٪ CI، 2.5-76.6 ؛ p = 0.004]، و NT -4/5 (+1.3 نانوغرام/مل [95 ٪ CI، 0.3-2.3 ؛ p = 0.014])، على التوالي. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي التدريب المشترك إلى تأثيرات مواتية على BDNF (+22.0، 95 ٪ CI، 2.6-41.5 ؛ p = 0.029) و NT -3 (+32.9 نانوغرام/مل [95 ٪ CI، 12.3-53.4 ؛ p = 0.004])، على التوالي. كشف تحليل الانحدار عن وجود علاقة إيجابية كبيرة بين التغيرات في مستويات BDNF والتغيرات في مستويات NT -4/5 من خط الأساس إلى ما بعد التمرين مباشرة في مجموعة التدريب المشتركة (R2 = 0.345، p = 0.034) ولكن ليس مجموعات التدخل الأخرى. تشير النتائج إلى أن التدريب على المقاومة الحادة والتمارين المشتركة تزيد من عوامل التغذية العصبية لدى البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن غير النشطين جسديًا. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الأهمية البيولوجية للتغيرات في الاستجابات العصبية لدى الرجال الذين يعانون من زيادة الوزن والآثار المزمنة لبروتوكولات التمرين هذه .ClinicalTrials.gov, NCT02915913 (التاريخ: 22 سبتمبر 2016). The purpose of this study was to compare the neurotrophic factor response following one session of high-intensity exercise, resistance training or both in a cohort of physically inactive overweight adults aged 18-30 years old. A randomized, parallel-group clinical trial of 51 men (23.6 ± 3.5 years; 83.5 ± 7.8 kg; 28.0 ± 1.9 kg/m2) who are physically inactive (i.e., 6 months) and are either abdominally obese (waist circumference ≥90 cm) or have a body mass index, BMI ≥25 and ≤ 30 kg/m2 were randomized to the following four exercise protocols: high-intensity exercise (4 × 4 min intervals at 85-95% maximum heart rate [HRmax] interspersed with 4 min of recovery at 75-85% HRmax) (n = 14), resistance training (12-15 repetitions per set, at 50-70% of one repetition maximum with 60 s of recovery) (n = 12), combined high-intensity and resistance exercise (n = 13), or non-exercising control (n = 12). The plasma levels of neurotrophin-3 (NT-3), neurotrophin-4 (also known as neurotrophin 4/5; NT-4 or NT-4/5), and brain-derived neurotrophic factor (BDNF) were determined before (pre-exercise) and 1-min post-exercise for each protocol session. Resistance training induced significant increases in NT-3 (+39.6 ng/mL [95% CI, 2.5-76.6; p = 0.004], and NT-4/5 (+1.3 ng/mL [95% CI, 0.3-2.3; p = 0.014]), respectively. Additionally, combined training results in favorable effects on BDNF (+22.0, 95% CI, 2.6-41.5; p = 0.029) and NT-3 (+32.9 ng/mL [95% CI, 12.3-53.4; p = 0.004]), respectively. The regression analysis revealed a significant positive relationship between changes in BDNF levels and changes in NT-4/5 levels from baseline to immediate post-exercise in the combined training group (R2 = 0.345, p = 0.034) but not the other intervention groups. The findings indicate that acute resistance training and combined exercise increase neurotrophic factors in physically inactive overweight adults. Further studies are required to determine the biological importance of changes in neurotrophic responses in overweight men and chronic effects of these exercise protocols.ClinicalTrials.gov, NCT02915913 (Date: September 22, 2016).