Una proporción considerable de los jóvenes contemporáneos tienen un alto riesgo de trastornos relacionados con la obesidad, como enfermedades cardiovasculares, síndrome metabólico o enfermedad del hígado graso no alcohólico (NAFLD, por sus siglas en inglés). Aunque existe evidencia consistente de los efectos positivos de la actividad física en varios aspectos de la salud, la mayoría de los adolescentes en Colombia son sedentarios. Por lo tanto, es importante implementar estrategias que generen cambios en el estilo de vida. El estudio HEPAFIT tiene como objetivo examinar si un programa de ejercicio de 6 meses tiene beneficios para el contenido de grasa hepática y los resultados de salud cardiovascular entre adolescentes con sobrepeso/obesidad de Bogotá, Colombia. En conjunto, se incluirán 100 adolescentes sedentarios con sobrepeso/obesidad (de 11 a 17 años) que asisten a dos escuelas públicas en Bogotá, Colombia, en un ensayo controlado aleatorizado de grupos paralelos. Los adolescentes serán asignados aleatoriamente a un grupo de intervención siguiendo uno de los cuatro planes de estudio: (1) el plan de estudios estándar de educación física (60 minutos por semana de actividad física, n = 25) a una intensidad baja a moderada; (2) un plan de estudios de educación física de alta intensidad (HIPE, n = 25), que consiste en juegos de resistencia y resistencia y actividades no competitivas, como correr, gymkhanas, levantar, empujar, luchar o acarrear, durante sesiones de 60 minutos, tres veces por semana, con un objetivo de gasto de energía de 300 a 500 kcal/sesión a una frecuencia cardíaca máxima del 75-85% (HRmax); (3) un plan de estudios de educación física de intensidad baja a moderada (LIPE, n = 25) que consiste en juegos de resistencia y resistencia y actividades no competitivas (por ejemplo, perseguir, correr, driblear o saltar) durante sesiones de 60 minutos, tres veces por semana con un objetivo de gasto de energía de 300 kcal/sesión al 55-75% HRmax; y (4) un plan de estudios combinado de HIPE y LIPE (n = 25). La HIPE, LIPE y las intervenciones combinadas se realizaron además del plan de estudios estándar de educación física. El resultado primario para la efectividad es el contenido de grasa hepática, medido por el parámetro de atenuación controlada 1 semana después del final del programa de intervención. El enfoque traslacional puede ser adecuado para recopilar nueva información en un entorno escolar sobre los posibles efectos de las intervenciones de actividad física para reducir el contenido de grasa hepática y mejorar los perfiles metabólicos y la salud cardiometabólica de los adolescentes con sobrepeso/obesos. Esto puede conducir a un uso más eficiente de los recursos de educación física escolar.ClinicalTrials.gov, NCT02753231 . Inscrita el 21 de abril de 2016.

Une proportion considérable de jeunes contemporains présentent un risque élevé de troubles liés à l'obésité tels que les maladies cardiovasculaires, le syndrome métabolique ou la stéatose hépatique non alcoolique (SHNA). Bien qu'il existe des preuves constantes des effets positifs de l'activité physique sur plusieurs aspects de la santé, la plupart des adolescents en Colombie sont sédentaires. Il est donc important de mettre en œuvre des stratégies qui génèrent des changements de mode de vie. L'étude HEPAFIT vise à examiner si un programme d'exercice de 6 mois présente des avantages pour la teneur en graisse hépatique et les résultats en matière de santé cardiovasculaire chez les adolescents en surpoids/obèses de Bogotá, en Colombie. Au total, 100 cents adolescents sédentaires en surpoids/obèses (âgés de 11 à 17 ans) fréquentant deux écoles publiques de Bogotá, en Colombie, seront inclus dans un essai contrôlé randomisé en groupes parallèles. Les adolescents seront répartis au hasard dans un groupe d'intervention selon l'un des quatre programmes suivants : (1) le programme d'éducation physique standard (60 minutes par semaine d'activité physique, n = 25) à une intensité faible à modérée ; (2) un programme d'éducation physique de haute intensité (HIPE, n = 25), composé de jeux d'endurance et de résistance et d'activités non compétitives, telles que la course, les gymkhanas, le levage, la poussée, la lutte ou le halage, pour des sessions de 60 minutes, trois fois par semaine, avec un objectif de dépense énergétique de 300 à 500 kcal/session à une fréquence cardiaque maximale de 75 à 85 % (HRmax) ; (3) un programme d'éducation physique d'intensité faible à modérée (LIPE, n = 25) composé de jeux d'endurance et de résistance et d'activités non compétitives (par exemple, chasser, sprinter, dribbler ou sauter) pour des sessions de 60 minutes, trois fois par semaine avec un objectif de dépense énergétique de 300 kcal/session à 55-75 % HRmax ; et (4) un programme combiné HIPE et LIPE (n = 25). Les interventions HIPE, LIPE et combinées ont été réalisées en plus du programme d'éducation physique standard. Le principal critère d'évaluation de l'efficacité est la teneur en graisse du foie, mesurée par le paramètre d'atténuation contrôlée 1 semaine après la fin du programme d'intervention. L'accent mis sur la traduction peut convenir à la collecte de nouvelles informations en milieu scolaire sur les effets possibles des interventions d'activité physique pour réduire la teneur en graisse du foie et améliorer les profils métaboliques et la santé cardiométabolique des adolescents en surpoids/obèses. Cela peut conduire à une utilisation plus efficace des ressources scolaires en matière d'éducation physique.ClinicalTrials.gov, NCT02753231 . Enregistré le 21 avril 2016.

A considerable proportion of contemporary youth have a high risk of obesity-related disorders such as cardiovascular disease, metabolic syndrome, or non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD). Although there is consistent evidence for the positive effects of physical activity on several health aspects, most adolescents in Colombia are sedentary. It is, therefore, important to implement strategies that generate changes in lifestyle. The HEPAFIT study aims to examine whether a 6-month exercise program has benefits for hepatic fat content and cardiovascular health outcomes among overweight/obese adolescents from Bogotá, Colombia.Altogether, 100 hundred overweight/obese, sedentary adolescents (aged 11-17 years) attending two public schools in Bogotá, Colombia, will be included in a parallel-group randomized controlled trial. Adolescents will be randomly assigned to an intervention group following one of four curricula: (1) the standard physical education curriculum (60 min per week of physical activity, n = 25) at low-to-moderate intensity; (2) a high-intensity physical education curriculum (HIPE, n = 25), consisting of endurance and resistance games and non-competitive activities, such as running, gymkhanas, lifting, pushing, wrestling, or hauling, for 60-min sessions, three times per week, with an energy expenditure goal of 300 to 500 kcal/session at 75-85% maximum heart rate (HRmax); (3) a low-to-moderate intensity physical education curriculum (LIPE, n = 25) consisting of endurance and resistance games and non-competitive activities (e.g., chasing, sprinting, dribbling, or hopping) for 60-min sessions, three times per week with an energy expenditure goal of 300 kcal/session at 55-75% HRmax; and (4) a combined HIPE and LIPE curriculum (n = 25). The HIPE, LIPE, and combined interventions were performed in addition to the standard physical education curriculum. The primary outcome for effectiveness is liver fat content, as measured by the controlled attenuation parameter 1 week after the end of the intervention program.The translational focus may be suitable for collecting new information in a school setting on the possible effects of physical activity interventions to reduce liver fat content and to improve metabolic profiles and the cardiometabolic health of overweight/obese adolescents. This may lead to the more efficient use of school physical education resources.ClinicalTrials.gov, NCT02753231 . Registered on 21 April 2016.

تعاني نسبة كبيرة من الشباب المعاصر من مخاطر عالية للإصابة بالاضطرابات المرتبطة بالسمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو المتلازمة الأيضية أو أمراض الكبد الدهنية غير الكحولية (NAFLD). على الرغم من وجود أدلة ثابتة على الآثار الإيجابية للنشاط البدني على العديد من الجوانب الصحية، إلا أن معظم المراهقين في كولومبيا مستقرون. لذلك، من المهم تنفيذ الاستراتيجيات التي تولد تغييرات في نمط الحياة. تهدف دراسة HEPAFIT إلى فحص ما إذا كان برنامج التمرين لمدة 6 أشهر له فوائد لمحتوى الدهون في الكبد والنتائج الصحية للقلب والأوعية الدموية بين المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن/السمنة من بوغوتا، كولومبيا. إجمالاً، سيتم تضمين 100 من المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن/السمنة والمراهقين المستقرين (الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 17 عامًا) الذين يحضرون مدرستين حكوميتين في بوغوتا، كولومبيا، في تجربة عشوائية محكومة لمجموعة موازية. سيتم تعيين المراهقين عشوائيًا لمجموعة تدخل باتباع واحد من أربعة مناهج: (1) منهج التربية البدنية القياسي (60 دقيقة في الأسبوع من النشاط البدني، n = 25) بكثافة منخفضة إلى متوسطة ؛ (2) منهج التربية البدنية عالي الكثافة (HIPE، n = 25)، يتكون من ألعاب التحمل والمقاومة والأنشطة غير التنافسية، مثل الجري أو الجيمخانات أو الرفع أو الدفع أو المصارعة أو السحب، لمدة 60 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع، مع هدف إنفاق الطاقة من 300 إلى 500 سعرة حرارية/جلسة بحد أقصى 75-85 ٪ من معدل ضربات القلب (HRmax )؛ (3) منهج التربية البدنية منخفض الكثافة إلى متوسط الكثافة (LIPE، n = 25) يتكون من ألعاب التحمل والمقاومة والأنشطة غير التنافسية (على سبيل المثال، المطاردة أو الركض أو المراوغة أو القفز) لمدة 60 دقيقة، ثلاث مرات في الأسبوع مع هدف إنفاق الطاقة من 300 سعرة حرارية/جلسة بحد أقصى 55-75 ٪ من معدل ضربات القلب ؛ و (4) منهج HIPE المشترك والمناهج (NIPE = 25). تم إجراء تدخلات HIPE و LIPE والتدخلات المشتركة بالإضافة إلى منهج التربية البدنية القياسي. النتيجة الأولية للفعالية هي محتوى الدهون في الكبد، كما تم قياسها بواسطة معلمة التوهين الخاضعة للرقابة بعد أسبوع واحد من نهاية برنامج التدخل. قد يكون التركيز الانتقالي مناسبًا لجمع معلومات جديدة في بيئة مدرسية حول الآثار المحتملة لتدخلات النشاط البدني لتقليل محتوى الدهون في الكبد وتحسين الخصائص الأيضية وصحة القلب للمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن/السمنة. وقد يؤدي ذلك إلى استخدام أكثر كفاءة لموارد التربية البدنية المدرسية .ClinicalTrials.gov, NCT02753231 . تم التسجيل في 21 أبريل 2016.